Alles was Du brauchst. Alles an einem Ort.
Schwangerschaft & Babyalltag.
im Wasser
Bewegung, Entspannung und Geburtsvorbereitung
Im Ahoi im Bollwerk 21 in Bern. Warmes Wasser, privater Pool, kleine Gruppen.
Fachlich fundiert und so gestaltet, dass du merkst: Genau das brauche ich.
- Aquakurse für Schwangere
- Aquatic Yoga (neu)
- Aquafitness für Frauen (ob Mama oder nicht - einfach für dich)
- Aqua Wellness Bodywork (Einzelanwendung im exklusiven Pool)
⚘ an Land
Wenn du weisst, was dein Baby braucht, verändert sich alles. Wenn du ebenfalls weisst, was du brauchst, verändert sich wieder alles.
Ich helfe dir zu verstehen. Mit Fachwissen und auf Augenhöhe.
- Babys Bedürfnisse verstehen
- Schreibaby und intensive Babys
- HypnoBirthing
- Resilienz- und SelbstWERTtraining für Kinder
Eine Fachperson, die wirklich Bescheid weiss.
Ich bin Frauke, Jahrgang 1972, meistens mit nassen Haaren.
Seit über 28 Jahren ist Wasser mein vorwiegender Arbeitsplatz. Ein Arbeitsplatz, in dem ich fachliche Standards setze. Kein 08/15 Aquakurs, immer in kleinen Gruppen, immer im warmem Wasser und immer mit Wissen und Herz.
Schwangerschaft, Geburt und dein Babyalltag sind meine Schwerpunktthemen. Ich begleite dich von Anfang an. Mit Tiefe, Fachwissen, Kontinuität. Ganzheitlich und im artgerechten Sinn
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