Geburtsvorbereitung im Wasser - "Ocean Birth"
.jpg)
Dieser Termin ist einzigartig in Bern. Er ist ein Einzeltermin - nur für dich - Und wenn du magst mit Partner:in). Und das im Wasser.
Wenn du das Element Wasser liebst, wenn du gerne tiefer eintauchen willst um Techniken zu erlernen, die dich für deinen Geburt stärken und du dich mit Wissen aber auch mental vorbereiten willst, dann ist dieser Kurs das absolut richtige für dich.
Er ist Empowerment für dich. Er ist Ritual und Stärkung. Es geht um deine Deine Vision von Geburt.
Ganz praktisch üben wir Atem- und Entspannungstechniken, aber auch körperliche Übungen aus Aquatic Yoga und mit wertvollen Bausteinen aus dem Hypnobirthing mit einer tiefen Meditation.
Inputs für die Geburt und dem Wochenbett sollen dich stärken und Zuversicht geben.
Die Haare werden nass, da wir z.T. im Wasser liegen und auch im und unter Wasser ausatmen. Eine Nasenklemme wird gestellt.
- 180 Minuten
- CHF 400.–
- 1 Kundenmeinung
Termin anfragen
Weitere Informationen
Ich durfte in meiner 2. Schwangerschaft den Aquafit Kurs bei Frauke besuchen. Mit viel Humor und guter Musik hat uns Frauke sowohl im Bereich Fitness wie auch im Bereich Schwangerschaft viel Wissen vermittelt. Der ein oder andere Muskelkater hatte ich definitiv, habe mich aber immer super gefühlt nach dem Schwimmen.
Danach durfte ich noch einen wunderschönen, informativen und stärkenden Geburtsvorbereitungskurs erleben. Wissen, Technik, Selbstvertrauen, Körpergefühl und vieles mehr hat mir Frauke auf den Weg gegeben. Ich durfte mich im Wasser entspannen und mich wieder einmal "wie mich selbst" fühlen. Merci für die wunderschönen Momente. Ich würde diese Kurse sofort wieder besuchen!
Du musst Dich anmelden, um Deine Meinung hinterlassen zu können
Bei der Recherche um diesen Namen habe ich Ocean Birth als Kurs einen deutschen Kollegin gefunden. Sie hat den Namen schützen in Deutschland schützen lassen. Ich habe sie kontaktiert und ihr von meinem Geburtsvorbereitungskurs im Wasser erzählt. Jetzt habe ihr OK, dass ich ihn hier in der Schweiz in diesem Kontext brauchen darf. Du willst nicht ins Wasser? Dann wäre vielleicht der Kurs von Solveig etwas für dich.